Nézz be hozzánk!
Családias hangulatú termünkben várunk szeretettel.
Találd meg magadnak a legjobb edzőt/oktatót, az ideális edzést/mozgásformát.

baglyas bálint
0620 404 8266

Személyi edző
Motiváció, oktatás, edzési tanácsadás.
Ha fontos neked az egészséged megőrzése, fogyni, formálódni szeretnél, állóképességeden javítani, várlak szeretettel.
Térités ellenében igénybe vehető szolgáltatásaim:
¤ Személyre szabott edzésprogram
¤ Állapotfelmérés

Kárpáti márk
0620 440 3638

Fitness és Testépítő Sportoktató
Szeretettel várlak csapatomba, a OneMoreTeam-be.
Csatlakozz, a hangulat és a fejlődés garantált :-)
Térités ellenében igénybe vehető szolgáltatásaim:
¤ Állapotfelmérés
¤ Személyre szabott edzésprogram

vadon tímea
0670 540 1866

   Svédmasszázs
A svédmasszázst ajánlom minden olyan kedves vendégem részére aki akár felfrissülni vagy éppen kikapcsolódni vágyik. 
Szeretettel várom minden kedves kikapcsolódni vágyó vendégemet.

lovász évi
0670 634 6747

   Köpölyözés
A köpölyözés egy olyan ősi gyógymód, mely nem csak a testet, hanem a lelket is gyógyítja, harmonizálásra serkenti.
A vákuum szívóhatása vérbőséget teremt a test adott területén, ennek hatására javul a vérellátás, mely segíti a szervezet természetes gyógyulási folyamatait és beindítja a méreganyagok tisztulását a szervezetből.
Stimulálólag hat az akupunkturás pontokra és a meridián vonalakra.
Izom és ízületi bántalmakra, letapadások, csomósodások feloldására, belső szervek egészséges működéséhez, a test felfrissítésére és egészségmegőrzésre is egyaránt alkalmazható!
Nyak, hát, derék, váll, könyök, térd, boka akár fájdalmas bántalmaira, sport zúzódásokra is egyaránt alkalmazható!
Vérhígító és véralvadásgátló gyógyszert szedőknek nem ajánlott!!!

Pásztor-horváth dóra
0630 472 7136

   Rehabilitációs sportedző
A foglalkozások egyéni jellegűek, így maximálisan és kizárólag a terápiákon résztvevők problémájához és igényeihez igazodnak.
Foglalkozás:
- Állapotfelmérés
- Rehabilitációs terápia, gyógytorna
- Sportrehabilitáció
- Mozgásfejlesztés gyerekeknek
- Prenatális tréning (kismamáknak)
- Posztnatális tréning (szülés utáni regeneráció)
- Gerinctorna
- Masszázsterápiák
- Kinesio-tape felhelyezés
Sportolóknak ajánlott:
- B-SWOT analízis/FMS (Funkcionális Mozgásminta Szűrés)
(Hiányosságok, asszimetriák, rosszul rögzült mozgásminták, kialakult kompenzációk, sérülés faktorok szűrése)
-Egyéni képességfejlesztés
  + képességfelmérés

gergely szilvia
0620 228 1020

Masszőr, gerincterapeuta
Az egészség nem luxuscikk, hanem alapvető igényünk.
SI terapeutaként japán gerinckezeléssel foglalkozom:
- csípőízület
- nyak, váll, hát kezelésével.
Javaslatok: lumbágó, csípőfájdalom, gerincsérv, isiász, befagyott váll, beállt nyak, hát, váll kezelésére.
 

kovács barbara
0620 520 2437

Fitkid edző
Az órák szünetelnek, Barbi édesanyai elfoglaltsága miatt.
Szeretettel várok minden mozogni és ügyesedni kivánó nagycsoportos vagy annál idősebb lányt!
Tekints be egy új, minden készséget fejlesztő sportágba!
A Fit-Kid a sportos megjelenés, tánc, akrobatika, 
gimnasztika ötvözete, amely egyre népszerűbb a fiatalok, javarészt lányok körében.
A ruganyosság, show-szerűség, a ruha, a zene és a koreográfia mind-mind kiemelkedő és pontozandó szerepű, csakúgy, mint a technikai és tartalmi követelmények.

Sporléder tamás
0620 823 0625

   Judo edző
A cselgáncs vagy dzsúdó (japánul 柔道, nyugaton jūdō vagy jiu-do) a 19. század végén kialakult japán küzdősport. Jellemzői a test-test elleni harc, az ellenfél földre dobása, gáncsolása, földön való leszorítása, karjának feszítése, illetve az ellenfél fojtó fogással való ártalmatlanná tétele.
Hétvégente külön edzés gyermekeknek és felnőtteknek.

ágnecz attila
0620 992 1638

   Tánckoreográfus
   JAMLAND Hip Hop Dance School
Művészet
Egészség
Mozgás
Csapat
Sport
Zene
Tánc
Iskolánk 2001 óta foglalkozik a kezdők testtudat képzésével, a haladók mozgáskoordinációjának fejlesztésével és a versenyzők színpadi felkészítésével.
Gyere el, megtanítunk táncolni!

Kissné szlavicsek genovéva
0630 630 3180

Tánckoreográfus
University of Respect Dance School
Ha a környéken élsz és szeretnél elkezdeni táncolni vagy váltani akarsz, ne hagyd ki az alkalmat, csatlakozz @genoveva.szlavicsek és @_szecska gyerek csoportjainkba!

Egész évben szeretettel várunk, az első óra mindig ingyenes!

mészáros-borbás anita
0630 524 4454

Maminbaba oktató - hordozási tanácsadó
Kismamaként vagy kisgyermekes anyukaként szeretnél mozogni?
Kikapcsolódásra, társaságra vágysz?
Szereted a latin zenéket?
Itt a helyed!
A Maminbaba-hordozós latin fitnesz egy szórakoztató, mégis csinosító, nőies mozgásforma. Kikapcsolódás, feltöltődés az anyának, ahol a babájával együtt vehet részt. Az anyukák mozognak, csinosodnak, szórakoznak, lazítanak, kikapcsolódnak, míg a babák a kellemes ringatózás hatására jókat szundítanak anyán.
Csak olyan mozdulatokkal dolgozunk, ami a babáknak és az anyukáknak is kellemes, így aztán a picik gyakran elalszanak, mialatt anyukájuk kikapcsolódik és észrevétlenül fogy.
Előzetes tánc és sport tudás nem kell hozzá.
Az óráimon INGYENESEN biztosítok anatómiailag megfelelő hordozókat, valamint szakszerűen fel is teszem rád a babádat. Igény esetén szívesen meg is tanítom a hordozók használatát, erre EGYÉNI TANÁCSADÁS keretében van lehetőség.
Gyere, táncolj velünk!

ping-pong
0630 6364 999

   Mozgás Mindenkinek
Szeretsz ping-pongozni, de nincs hol?
Várunk szeretettel a FitWell emeleti termében.
Bejelentkezés szükséges a fenti telefonszámon vagy a Recepción.
Árak:
500Ft/fő/alkalom - felnőtt
300Ft/fő/alkalom - gyerek
1 300Ft/alkalom - családi jegy (2felnőtt, 2gyerek)
400Ft/fő/alkalom - ha rendelkezel FitWell bérlettel vagy napijeggyel (az adott napon)
Váltócipő kötelező!
Felszerelés van (ütők, háló, labdák).
Az asztal beállitásáról majd helyére visszaállitásáról Neked kell gondoskodni.

szolárium
bejelentkezés nélkül

    Ergoline500 Classic fekvő szolárium
Barnulni vágyó Vendégeinket 1 fekvő géppel várjuk. SUN DECO mély és gyorsbarnitó csövek és a Recepción megvásárolható szolikrémek segitik a tökéletes barna bőrszin elérését.
Percenkénti barnulási idő állitható be.
Nyitvatartási idő:
H-P: 05:00-21:00
Szo-V: 08:00-16:00
Árak: ÁRAINK menüpont alatt

infraszauna
bejelentkezés nélkül

Premium Fullspektrum Oslo (3személyes) infraszauna
Infraszauna jótékony hatásai:
¤ szépségápolás
¤ egészségmegőrzés
¤ remek kiegészitője a fogyókúrának
¤ bőrfiatalitó terápiás hatása van
¤ alakformáló és narancsbőr eltüntető
¤ bőr regeneráló és feszesitő hatással bir
¤ pihenés, élénkités
¤ sport előtti és utáni használata is népszerű
az izmok lazitása miatt.
Nyitvatartási idő:
H-P: 05:00-21:00
Szo-V: 08:00-16:00
Árak: ÁRAINK menüpont alatt

flabelos
bejelentkezés nélkül

FLABeLOS - a saját személyi edződ
Komplex megoldás túlsúlyra, csontritkulásra, izületi fájdalomra, izomtömeg növelésére, alakformálásra. A jó kondició elérésének legkényelmesebb módja - mindezt egy eszközzel!
Napi 10perc, akár ebédidőben is, átöltözni sem kell:-)
Nyitvatartási idő:
H-P: 05:00-21:00
Szo-V: 08:00-16:00
Árak: ÁRAINK menüpont alatt

TEREMBÉRLÉS
0630 6364 999

   Rendezvényekre
Emeleti termünk különböző rendezvényekre bérelhető.
Legyen az egy gyerekzsúr, 1-2 napos tanfolyam, workshop...
Ára: 3.500Ft/óra (több napos bérlés esetén egyéni megbeszélés szerint)
Gyerekzsúr esetén animátor elérhetőséget tudunk adni (többször volt már nálunk, nagyon profi) :-)
Terem jellemzői:
¤ 50m2 (kb. 15-20 fő fér el kényelmesen)
¤ világos linóleumpadló
¤ tükrös terem
¤ tetőtéri terem, sok ablakkal, világos
¤ WIFI van
¤ asztalokat-székeket biztositunk
¤ rendezvény utáni takaritást biztositunk (annyit kérünk, hogy a szemetet, ételmaradékokat, dekorációt a rendezvény végeztével pakoljátok zsákokba, bútorokat tegyétek vissza a helyükre, köszönjük)
¤ váltócipőt kérünk, hozzatok magatokkal
NEM rendezvényszervezők vagyunk, KIZÁRÓLAG a fent felsorolt eszközöket biztositjuk.

BEA NAILS
0620 398 3518

   Manikűr, Pedikűr, Műkörömépités
Szeretettel várom régi és új Vendégeimet egy kis szépitkezésre :-)
Bohacsek Bea

Kárpáti Bianka LashArt - szempillaépítés
0620 458 1884

   Műszempilla épités
Sok szeretettel várom Vendégeimet:-)
Nyitási kedvezmény:
2023 májustól augusztusig 10% kedvezményt biztosítok az új szett árakra.
1-3D szempillaépítés.